Carolina peppar på ett fokuserat sätt och visar att hon har kunskap genom tydliga upplägg. Hon är med hela vägen med en långsiktig plan, att göra mig jäkligt stark så att säga.
Helena
Tvåbarnsmamma
Åh, tack bästa Carolina. Du är en grym coach! Darrar som fasen och det känns toppen!
Tack för att du fick mig att känna mig som stålkvinnan.
Ellinore
SMS dagen efter ett pt-pass.
Carolina är en lyhörd tränare som med glädje, noggrannhet och bred kunskap gett mig de bästa verktygen för att lyckas i min träning. BAAAM!
Mari
Löpare
Passar maten för hela familjen?
Ja, du får recept som hela familjen kan äta. Du väljer vilken typ av råvaror du vill använda. För dig som önskar får du färdiga recept på menyupplägg.
Kan jag välja vegetariska recept?
Ja, du kan få vegetariska recept.
Kan jag välja veganska recept?
Nej, inte i nuläget.
Får jag ett kostschema?
Du väljer om du vill ha kostråd utifrån din befintliga kost eller om du vill ha färdigt kostschema att följa.
Måste jag ha ett gymkort?
Nej, du får träningsprogram anpassat efter dina förutsättningar. Du kan välja att träna hemma, utomhus eller på gym.
Jag har en skada, hur ska jag tänka?
Du får träningsprogram anpassade efter din kropp och dina förutsättningar.
Kan jag boka en PT-timme med dig?
Om du vill signa upp dig på ett av paketen Stark & Stabil (Viktnedgång eller Livsstil) eller har signat upp dig kan du boka en PT-timme med mig.
